着々と体重減り中
前回の診察の時の体重にまで下げておけば安心だからまだまだ頑張りたいんだよな～出かけない日は家で自炊、がんばろ。
と言っている間に会食の予定は増える（爆）
明日も悩むなぁ。でも行かないで我慢って体に悪いよね～あかちゃん
25日以降は予定を入れないで、例えスイミングとか行くようになっても、ゆっくりした方がよさそう。月末仕事はかなり疲れる。そのためか分からないけれど今日も昼寝は必要で、一旦寝て、月末の請求書を作る。
来月からもう1人入っていただくための準備もしなくちゃだし、社内は面接でいそがしそうだから少し無理しなくちゃかなぁって感じだし、やることがあることが今のemiには負担、、、。
そういえば参考メモに酸っぱいものが欲しいのはカルシウム補充欲求って書いてあった、メモ読みなおさなくちゃ。明日は牛乳飲もう。
昨日よりは体重が減る。
やっぱり脂っこいものは体に合わないのか、起きても昨日のラーメンが気になる感じ。
お腹空いたところ見ると別に平気っぽい。
昨日の食後、今日の歯磨き後、むせた。
母親学級、自己紹介があるらしくブルーだったんだけど、近づいてきたら肝が据わってきた感じ。なんだ、いつもどおりか（爆）
胎動強くなってきた。
一昨日の夜はダーリンもボコボコ手で感じられたみたいだし、今までは撫でられている感じだったのが、昨日くらいから蹴られてる気がする、、、。何で内側からは人を蹴って良いんだ
昨日はスタバ、ショートにしてみた。
量は良いんだけど、最近沢山はいらないし。味がトールと変わっちゃって濃くてあんまり好きじゃない(;_;)難しいな～
ダイエットも普通に可能になってきた感じで、昼間はトマトだけとか可能に。
夕飯もダーリン帰ってこなかったけれど自分で用意して食べられた、初めてだ～
とにかく一昨日くらいから眠いみたい。
夕飯後昼寝。25時に起きて仕事。
ここまでお腹空くと大変～でも仕事可能、吐き気って程じゃない。
スイカを食べて寝る。
一ヶ月に1キロまでは良いけど、、、と言われた体重。このままだと1ヶ月に2キロは太りそうでストレス。でもお腹が空くと途端に気持ち悪くていられないし。太ることが一番のストレスだぁ。
ダーリンにアタって泣いちゃった
自己嫌悪。後で謝ろう。
食べないのもストレスで、食べるのもストレスなら食べないんだけど
食べないと吐き気がして、食べると治るのが今のemi・・・。
とりあえずお風呂は大丈夫になったので少し長めに使ってみた。
先ずは汗から。
お掃除来たら化粧しようと思ってるんだけど、来ないな～
化粧して会社行って打ち合わせして、ラーメン食べて帰宅。
1日1炭水化物にしよう（爆）
月末仕事の山日で、踏ん張れるほど体力がないので、圭君ちに行くというkamakamaはお見送り
えーん。emiも行きたい。
とにかく頑張って仕事して。
折り込みはダーリンに手伝って貰って無事終了。
吸収後がおさまっていなくて未入金者が多い月末継続中。。。
仕事頑張ったら眠くて眠くて仕方ない。
折り込み前から頭が働かず。
ダーリンは酸素が足りないんじゃないの？との事。
あぁ疲れた。
終わったから寝よう。
ダーリンを待ってたりは無理。
ここまで眠いと夜食にこだわらなくて大丈夫そうだから
グローバル飲んでしのご～っと。
明日は体重で一喜一憂しなくて済むと良いなぁ。
ゴハンを補充してから美容院。
前回は結婚式前に酷い状態で行ったから、復活してよかった
今日も水分は欲しかったし、お腹は空いたけれど無事。
あぁ良かった。
とにかく新陳代謝が激しいし、のびるのが早いから2ヶ月は持たないみたい（笑）
出かけたら外食しておいた方が楽なのでファンロンイェンへ。
食べすぎたけど、いつもよりは小食らしい胃袋を抱えて帰宅。
月末だから仕事こなさなくっちゃ。
でも夜中はやっぱり辛い。
8月は朝型にしようねとダーリンと。
今日はどこまでこなすかな。
ファザーテレサGOGO
に頂いたプリンと枝豆を食べて寝る。
ゆっくり起きて、うどんを食べたらまた疲れちゃったので、ダーリンを誘って昼寝。
寝過ぎて起きた頃にはお腹が空いてきもちわるく、、、。相変わらず。
オーナーさんから電話は無し。
夕飯食べても気持ち悪い。
疲れちゃったのかな～
泊まりは疲れるんだな～
明日は美容院の予定。
無事でありますように。
起きたら持ち直していて一安心。
でも今日は1日、胎動が分からなかった。
違う方向向いちゃったのかなぁ。疲れちゃった？それとも昨日までみたいな美味しいもの待ち？（笑）
今日は会社で面接。
良い出逢いでありますように。
その後、新拠点の合鍵を作りに渋谷のハンズ。
普段から渋谷のハンズは階段を行ったり来たりしなくちゃいけなくて、町田のハンズで育ったemiは嫌いなのだけれど、妊婦なemiは途中で疲れちゃった。休み休みにして貰ったけれど、スニーカーで行ったけれどやっぱりダメでした。妊婦は新宿にしよう。
珍しくニンニク料理OKの日だったので（次の日に人と会わないという意味）餃子を食べに原宿。オープンな店舗は暑かったから、ダーリンがお店にあったうちわであおいでくれました。ありがとう。妊婦は暑いのだ。しかも昨日から体温調節が上手く行かない。昨日も暑かったり寒く感じたりして寝られなかったし・・・。
美味しく頂いた後は会社へ戻って荷物を移動。
新拠点の合鍵チェックへ。
と思ったら、なんと不動産屋さんから受け取っていた鍵、今日合鍵を5本も作ってきた鍵が違う鍵だったことが判明。元鍵でも鍵、動かず。一気に疲れが出る・・・。
しかも隣、内見の時も感じたけど、玄関からタバコ臭い～。玄関に空気清浄機置こう。
仕方がないので、元付け不動産屋さんに電話。直接連絡して良いというのでオーナーさんに電話。本当の鍵を探して貰うことに。あぁ半日無駄にした
スタバによって帰宅(v_v)
仕事しないとな～
餃子食べすぎたからってゴハン半分にしておいたらやっぱりお腹空いた。ダーリンには予想されていたけれど、ホント案の定。
ダーリンはバイクでどこか行っちゃって帰ってこず。えーん。お腹空いたよぉ。
夜中に目が覚める。
お腹が空いたとも言うのだけれど・・・
とりあえずクーラーで冷えたし、気分だったのでそのまま一人露天風呂。
夜は何も見えないけれどそれはそれで良い感じ。
お部屋に露天風呂があると何度も入る気になっていい～
湯上がり、やっぱりお腹が空いて、持っていったダイエット食を食べる。でもあまり満たせず。
ダーリンは仕事してたから横になってみたけれどやっぱり血糖値が下がっちゃったみたいで気持ち悪い。真剣にお泊まりにはおにぎり買ってこなくちゃダメかなぁとか考えるけどよくならず。カロリーが多そうなジュースを開けて飲んでどうにか持ちこたえる（爆）
そのままもう一度寝直す。
朝ご飯までにもう一度お風呂に入って、化粧をしたかったので7時前に起きる。
ダーリンは起きそうになかったので再度1人風呂。
朝は日が当たった緑を見ながらボケーッと出来て素敵な時間でした。
化粧も終わり、朝ご飯の準備までベランダのベットで癒される。夕方より温度があってあまりゆっくりは出来なそうだったけれど。
朝から大量のご飯は不安だったけれど完食。
でもすぐに布団へ戻ってゴロゴロ。
胃がこなれたところで売店へ行って、荷物を片付け、楽しかった旅館の旅も終わりを迎える。
仲居さんが12月楽しみですね～と玄関へ送って下さって、今月の旅は終わり。
帰りに干物を買って、自宅へ。
疲れてしまったので一眠り。
金曜日だったので、今日の内にお土産を渡すべく会社へ行って、お腹が空いてマック。。。ツワリがひいてから初。あんまり美味しくなかった、、、。
家に戻ってまた寝る。
疲れちゃうのには弱いんだよな～。
IさんがPCの設定にお越しになるって電話が入ったけれど、emiは起き上がれず、大好きなIさんなのにチャンスを逃す（何の？：笑）お帰りになるマフラーの音で起きてどうしてもこなさないといけない仕事だけこなし。昨日食べそびれたウナギを食べて、またベットへ
この頃には具合悪くてどうにもならず。
足裏マッサージをひたすらして貰って、何時もと違う場所の痛みにやられながらどうにか就寝。疲れは禁物だぁ。
こういう日はちゃんと起きられるのだ（笑）
準備して強羅へ出発
と張り切って、油断していたら、久しぶりに歯磨きで・・・
豪快にＮＧでありました。まぁそういうこともあるか。
リバースはやせられるさ（爆）
妊婦は記憶力が無くて助かることもある～
でも仕事中は地に足が付いていない感覚で、何度も確認しなくちゃいけなくてやっかい
木曜日は仕事がドンドン入ってきて、出発できない～
やっと出発、車の中も水分があれば大丈夫になって良かった。
スタバまでは梅しば食べつつ移動。
少し涼しくなった17時頃到着。
ゴハンまでベランダでゆっくり。体勢変えるために最近ベットでゴロゴロしてるけど、こうやって大自然の中でボケーッと出来るのはいいな～贅沢な時間。汗をかくほどでもないし最高。
19時からゴハン。
少しずつゆっくりだったから食べられたけれど、2ヶ月分くらいお腹が大きくなるんじゃないかと思うくらいのお腹（笑）おいしい。ツワリ終わって良かった
何かお祝いですか？と聞いて下さったので妊娠して安定期に入ったのでとお伝えしたら、お赤飯を出して下さいました。嬉しい～。出産記念も来たい（笑）
楽しいことをしている日は元気。
ゴハン後はすぐに、外を見ながら温泉～
客室露天風呂、屋根有り。
二人で入ってもと～っても広い。
檜の香りたっぷりで、風も良い感じで暑すぎず幸せ～。
朝も早かったからそのまま一眠り
ダーリンは長野市に出張
新幹線
だし、行っても暇なのでお留守番
まぁ月末だし、明日遊ぶためには出かけてる場合じゃないからよいのだけれど～
お腹が空いて起きる。
昨日の夜食は梅干しと、牛乳とタコだったからあんまりお腹にたまらなかったし。良いこと良いこと。
昨日同じく12月出産で伊豆田先生に診ていただいてるという方にメールしておいたらマイミク申請下さった～。わーい。初マタ友
嬉しい。ゆっくりイコ～っと
気持ち悪くなったので、学んで。お昼ご飯。
今日は昨日の梅干しでご飯
赤たんも動いてる（э。э)ｂうふっ美味しいもんね～
最近お腹が空く、、、、、赤たんが食べちゃうのだろうか
お土産のお焼きを食べてもすぐお腹減る～
いろいろありますなぁ。
えみちびにはちゃんと考えて生活できる人になって欲しい。。。
昨日ねるのが遅くなって、今日は掃除の日なので、時間で起きる。
そうすると具合良くない。ねたい～。
昨日食べすぎた事もあってお腹も空いて気持ち悪い
お腹も大きくなったみたい。
同じ先生に診て貰っている方にメールしてみたけれどどうかな。
マタ友欲しいなぁ
仕事が多すぎて夕飯作る気にならず。
最近眠い。
夕飯後、一緒に昼寝。
朝までには仕事かたづけないと。
なんとか仕事を片付けて、
梅干しを取り込み
生協を入れて寝る。
梅干しブログ、表にかこ～っと
今日はemiは自宅謹慎の予定が、奥様も赤ちゃんも来て下さるというので急遽emiも参加。
食べに行きたかったからよかった～
おかめでおでんをつつき、
モンスーンで二次会。
日本と台湾を両方知っていらっしゃる方のお話しは、と～ってもと～っても勉強になって楽しかった
町田話でも盛り上がったし
NASの帰りにアイスを食べていたのはemiだけじゃないのね～
また是非お会いしたいですm(__)m
帰ってきてからは案の定ぐったり（笑）
仕事する気にはならずグダグダ。
戌の日だったので、お腹に巻いてみて記念撮影して、
梅干しをひっくり返して今日は終わり。
明日仕事巻き返さないとな～
そろそろ月末、、、
仕事しなくちゃ行けないけれど、逃げ腰。
ゆっくりねて起きて、干してある梅を見て。
しあわせ～
トイレさえあれば比較的元気。
妊娠すると便秘になるっていうけれど、毎日水分を取っているせいか（ウォーターサーバーさまさま。）そんな事もなく。ちょっと具合悪いなーと思ってもトイレ行けば復活する日々に
単純。
今日はビッグボーイに誘われて、、、
スタバに寄ってくれるというお駄賃付きで出かけてみた。離乳食からあるしすぐに行けるようになりそう（笑）
そういえば、その後は順調に動いています。
ダーリンもたまーに運が良ければ触っているときに感じられるみたい。
早く外から分かりやすくなると良いねぇ。
今日は昨日と一昨日の疲れを取るべくゆっくり。
と思ったらまたアルソックの工事。。。
まぁそれなりにねられました。
梅雨明けしたというので、早速梅を干すことに
干す前に1つを二人でつまみ食い。おいしい～～～～～～～～～～
残った梅酢を水割り。おいしい～～～～～～～～～～～
kamakamaも初めての梅干しを楽しんでくれたし、これは毎年恒例になりそう
今年は初めてだし、どんな体調か分からなかったから１Kにしたけど、3キロ以上あってもいいなぁ（笑）3日後がたのしみ。
その後、クリーニング屋さんにいったり、買い物したりして、次の日に誰とも会わない日なんてそうそうないので、ニンニク料理を食べにイルキャンティ。実に半年ぶりだったみたい。行っておいて良かった～次はいつになるのやら。
カルボナーラと真夜中のスパゲッティ、やっぱり美味しかったです。
久々に昼寝したいほど眠い。
4時間ほどねる。
起きたらお腹空いたので梅酢水割りと冷や奴
今日は、ホームパーティ復活の日。
朝からアルソックの工事がくるとか来ないとかで、時間を使われちゃって、、、。睡眠時間とか調節したいから予定変更辛いんだよなぁ、、、。
ダーリンが殆ど準備してくれたのでラクチン。
ありがとう。
頑張らなくて良くっても、頑張っちゃう性格。
まぁしょうがないよね（笑）
今日は、ケンケンの誕生会。
そして、ツワリで食生活も難しいんだよという時期にkamakamaがメールしていたりしてくれたおかげで実現する、ゆみちんダーリンたむさんお手製お鍋パーティー。
楽しみだ～。
角煮作っておいたけど、ううむ今回のは今一。
お肉は生協の方が美味しいな～。
みりんちょっと多かったな～。
口に合うと良いけど。
みんながスーパー行ってきてくれて、スタート。
たむさんに何から何まで作っていただいちゃって、楽しかった～。雑炊まで最高でありました♪
みんなで買いだしからっていうのも良いですね～
椅子に座ったり、ソファーに座ったり出来たから、ベットに隠れるほどでもなく楽しめました本当によかった～。安定して。
ゆみちんとたむさんに安定期お祝いまで貰って、本当に嬉しい限り。
ケンケン、成人おめでとう。
アラシ君、来てくれてありがと～
たむさん＆ゆみちんごちそうさまでした。
またやりましょ～
というわけで、夜も眠れたし、楽しい1日でした。
出かけたくて4時間くらいで起きたけど、起きられた。
グローバル飲んでお風呂入って化粧して出発。
水天宮といえば玉ひでらしいので、まぁ行くことに。
3年ぶりくらいかな。kamakamaが昔行ったことがあって上書き保存必要だとかで一度行ったのであります。
少し並んだけど15分くらいで入れたかな。
でもねでもね。今井屋の親子丼の方が美味しいと思う、、、。
その後、水天宮へ。
エレベーターもあって快適（笑）
本当は5ヶ月に入って最初の戌の日は今度の月曜日7月21日祝日。でも戌の日はとても混むらしく、妊婦はトイレの心配をしなくちゃいけなかったり、何しろ、社殿に入れるのが妊婦か代理の1名のみ。つまりダーリンと行ってもダーリンは炎天下待っているだけというワケなのです。
我が家はいつも一緒に行動しているのに、どうもそこの所が納得できず。
戌の日に腹帯をつければ、参拝は戌の日じゃなくても良いとのことなので、今日行ってきました。
結果的には、戌の日に行かなくて我々には正解
やっぱり一緒に祈願して貰える方が嬉しいし。我々の回も5名の妊婦さんと家族だけでゆったりしていたし。何しろこの暑い夏これ以上外にいるのは無理でした～。
安産祈願をしていただいて
お犬様や
カッパ様に安産をお祈りして返ってきました
その後が今日は大変だった～
一旦家に帰って仕事して
税務署と区役所行って書類取って
会社に仕事移動して
荷物を受け取りに二子玉行って
買い出しがあって六本木行って、夕飯食べて。
スーパーでお買いだし。
いや～妊婦じゃなくても疲れる行程を一緒にしちゃったからバテバテ。よく寝られそう。無理しちゃいけないな～。日光にもあたったからよけい疲れたみたい。帰ってきてからドット疲れが出て、気管が悪阻状態。ふぅ。
移動中は、少しスッキリしないけれど水分さえあれば大丈夫な状態だったから、このまま回復すると良いな～。しっかり休みます。少々反省
夕飯は、普段行っているレストラン一通り行っておきたいな～と思っていたから、ヒルズで食べられて良かった。今日はザ キッチン サルヴァトーレ クオモ。
さて、明日の仕込みだけしてねよ～っと。
やっぱり寝る前にお腹空いたので、刺身豆腐を半分つまんでビネガードリンクを飲んで寝る。
これも無くすにはやっぱり時間調整とか必要かなぁ、夜グローバル飲んでもカロリー変わらなそうだし。今の状況のまま体重調整できると良いなぁ。
さて、昨日23時にご報告と題したブログを公開。
この度、、、離婚しました。
って書いてみたかったのに、ダーリンにとってもとっても止められました（笑）でも何人かは、そうだと思って見に来てくれたと思うんだけれどなぁ、、、、、（爆）
早速コメントも頂けて、家族3人で乾杯しましたよん。
嬉しい。ありがとうございます。
今朝は二度寝。
ダーリンは起きてたけれど、emiは昨日も時間で起きたし、明日も時間で起きる必要があるから今日はだらだらと。
ツワリ前に食生活を戻したいな～と、朝はグローバル。
でも前の食生活だと、そこから夕飯までは何も食べないで1日2食だったんだよなぁ、さてどうしよう。
なんか快適～と思って、ブログ読みなおしてみたけど、元気なのは未だ月曜日からの3日だけだった(^◇^;)先は長い、、、
どこへも出かけない日は30分運動しようと決めたので。決めると守る性格。
だけど、まだヨガマットは来てないし、あのヨガをやる気にならなかったので、日も落ちてきた18時からお散歩へ。
emiも胎児の時に行っていた、ねず山、今で言う羽根木公園へ。
今のemiはと～ってもゆっくり歩くし、到着する頃には既に15分経過。夕方の羽根木公園は放課後や部活の人が多い。昼間お散歩した方がユックリできるんだろうけど今の暑さじゃね～。3分の1ほど歩き回って、帰ってきました。汗だく。1人でユックリも良いけど、ダーリンともお散歩したいな～。
羽根木公園にはベビーカー押しながらママ友とお話しする方達の姿も。良いなぁ。emiも近くにママ友出来ると良いな～。
コミュにカキコしてみたけれど今のところ反応なし。
今考えると、emiが本当に子供の頃、一緒に遊んでいたコウチャンはエミママのママ友の赤ちゃんだったんだなぁ。本当に御近所で良かったなぁ。
昨日から、右目がピクピクする(;_;)
疲れかな。
お家でステーキ。
ご飯がちょっと多かったかな～という気分だけど、食後も起きていられてる。仕事してるとピクピク
一緒にお仕事できてて良い感じ～
やっぱり12時過ぎると疲れてくる、、、
だるだるな感じ。
お腹空く前に、気持ち悪くなる前に、ねよ～っと
結局眠れず、その内にお腹が空いて眠れなくなり
桃を半分食べてねる。
夕飯の残りのお肉を温めて食べて寝る。その位なら、朝体重は落ち着いてたし、寝られたし、気持ち悪くなかったから良い感じ。
出かけるからと思って、朝からご飯食べたけど、重い～～～
5ヶ月健診。
健診もなれて参りました。今日は駐車場も混んでいなくって、早めに到着～。今日も受付票バグって居たけれど、帰りに聞いたら次ぎに産婦人科受付で聞いて欲しいとのこと。覚えておかなくっちゃ。
検尿して体重測定して血圧計って、助産師さん？とちょっとお話しして。「はい、はい」と答えてって意味ですが（笑）初めて母子手帳に記入された～
すぐ診察室に呼ばれました。少し時間ずらして来ると早いのかな～。
今日からお腹の上からのエコー
ズボン下げて、上もまくればOK脱がなくてラクチン～
そろそろかなり動くようになってきて、写真ではあまり面白くない感じです（笑）ダーリンも見せて貰えて良かった～
全身と、頭の横サイズ。
片手は、手の指までしっかり見えました。
目をこらしてみていたのだけれど、未だ小さくて股の間は謎に包まれ、、、男の子か女の子かは判明せず
また1ヶ月二人で言い合おう（笑）
最後に心音も聞かせて貰って安心しました。
そろそろハッキリ動くのが分かるようになると安心なのになぁ。
一応6月末頃の茶オリは申告したけれど、何にも問題なく、尿検査も血液検査も胸部エコーもな～んにも問題なしとのこと。良かった良かった。
それより体重は気をつけてね～と言われました。月に1キロは良いけどそれ以上はだめだよって。確かに妊娠する直前晩酌とかで太りつつあったからベスト体重から考えると結構増えてるんだよな～。気をつけよう。運動で減らすより食べ物で減らした方が楽だからって言われました。食べなくても太る口なので、普段のダイエットどおり、炭水化物減らすかな～。ツワリもホボおさまって言うほど食べてないからなぁ、、、。emiにとって食べ物でダイエットは難しいのであります、、、悩みどころ。夜中お腹空くのは少し検討の余地有りだけど、早く寝るとか。
まぁあまり気にせず、1ヶ月今の体重維持を目標にしてみよっと。
運動もしようと思うのですが水泳とか問題ないですか？とお聞きしたら、今までの経過に特に問題もないし良いですよとのこと。診断書も書いて下さいました。落ち着いたら始めようと思います
診断書には、今までの経過は問題なく順調ですと書いて下さって嬉しい
次は、詳しいエコー＋診察となりました。４週間後は8月12日ka-kunの誕生日でライブなので次は14日にして貰って（笑）今度はどっちか分かるかな～
帰りに会計待ちがいつも長いので７階の売店を偵察に。こじんまりしていたけれど、退院の時に着せられるドレス？みたいな物まで売っていて可愛らしかったです（笑）
－－－
さて、問題なかったので、今夜はブログで発表です。
明日は病院。
今日は健康的に生きねば（笑）
お腹空いているけれど即ご飯じゃなくても大丈夫。
昨日も夜食食べたけど体重は変わらず。余り気にしなくて良いのかな。
グローバル後、無事活動できてます。
胎教にＣＤでも聞こうかと思ったらダーリン帰って来ちゃった～。また後で。電話かかってくるからダメなのよね～ん。別の部屋でやればいいけども。
夕飯前に30分、購入したＤＶＤにあわせてマタニティヨガをやってみた。
マタニティヨガ
意外と妊婦には辛い物が多い。無理はしない方が良いと思っているから休んじゃう場面多し。肩外れたりするしやっぱり運動系は自分でやるのは良いけれど教室はパスだな～ダンスなら好きなのになぁ。（だから総合病院選んだわけだけれども）実際の所、マタニティということもあって、あまり面白くないし（Wii Fitでヨガやる方が断然楽しい）結構つまらない（笑）雨が多くて散歩にも行く気にならないから、全く出かけない日には頑張ってみようかな～しかししっかりマタニティスイミングに行く気が湧いた～
今日、お義母さんからメール貰ったので、明日周りにも伝えようと思っていますとお伝え。
夕飯後はやっぱり疲れちゃう時間帯。
出かけたりもはじまるし、朝型に変えてみた方が元気なのかもな～
1人で落ち込む。まぁイッカ。気にしない気にしない。B型を見習おう。
夜になると直ぐお腹が空いた気分になっちゃう。
夜中お腹が空いたのでつまんで、マッサージして貰って就寝。
その頃にはもう気持ちは悪くなくなっていたなぁ。
夜食した日と外食した日の次の日は体重計らないことにしているハズなんだけれど、朝乗ってみたら、、、ううむ大変。いや大変じゃないのかも知れないけれど。最近急にお腹大きくなったからなぁ。病院での評価待ちと言ったところだなぁ。少し気をつけておこう。
先週、4ヶ月の内は、腹式呼吸してお腹に空気を入れたときの方が、出ているお腹の状態よりも大きかったのです。さらに5センチ前に出るくらい。
でもここの所急にまた育って、肥えて?（笑）昨日やってみたら殆どお腹が動かない。ありゃ。
この状態で歌ってみたいような気もする（笑）
今日は買い出し。
プレゼントとか、先延ばしにしてきたからようやくお出かけ出来るようになったので買い出し。
ついでに8年前に買って貰ったヴィトンのバックを修理にだして、その代わり?に新しいヴィトンを買って貰うあの時は本当に本当に高い買い物だったけれど、8年使えば1年1万円。今回のも大切に使わせていただきますm(__)mダーリンありがとう。“ツワリ頑張ったで賞”有り難く頂きます
いやね、本当はケリーバックとか良いなーと思ったのですよ。妊婦らしく。でも生活を振り返ってみて、、、自分のタイプを考えてみて、、、使わないよねと。それよりは、雑に使っても汚れずにどんな格好にも合って、しっかり使えるヴィトンは、高校生の頃とか逆に反発して嫌だと思っていたんだけれど、自由に形を選べるようになった今、最適だなぁと。日本の紋から来ている柄も嫌いじゃないし。今日お盆だし（関係ない。。。）
というわけで、バック追加。今回のも格好を選ばないし、その割におしゃれを楽しめる感じで。今日対応して下さった方はちゃんとこちらを見て下さる方で、何がポイントなのかをちゃんと見極めて下さって気持ちよかった～。だからこそ、その場で決めました。ありがとうございました～。ふふふふふ。大満足
夕飯を食べて、会社によって、帰宅。
今日は迎え火。
火を跨いで、お線香あげて、今年も夏がやってきますねぇ。4人でのお盆は最後だな。
そうだ、今日新宿高島屋のマタニティ売り場を遠くから眺めてみたのですが、、、普段から洋服を買うことが難しいemi、今回も遠くからで諦めました。普通の服のLサイズを買おうと思います。これも少子化に繋がっていると思いますねぇ、、、。
グローバルで朝ご飯、栗羊羹も。
何となく口の中が気持ち悪い。
そう思っていたらやっぱり歯磨きがNGだった。
でもその辛さの後はスッキリするのかも。
相変わらず梅しば
ラブ。典型的な妊婦みたいで面白い。
時間が味をつくるシリーズの飲むお酢もへらなかったのに、最近毎日飲んでるし、ダーリンしか食べてなかった、もずく酢も美味しい（笑）
後変化といえば、、、
お腹に毛が生えるって言うけれど、emiの場合はよーくみるとそうかねぇという位の量。それより、Vラインレーザー脱毛してて、横とか上は生えなくなっていたのに、その部分にうぶ毛のような毛が(^^ゞ産めば元に戻るらしいけれど何とも不思議～
お腹に生き物がいるって事については雌の動物として余り不思議を感じずに順応してます。まぁそれが不思議だけれど（爆）
いつもなら思い切りイライラしてむかついて終わるようなこと（クレーマー対応とかね）も、怒り爆発しない方が良いのねぇと思うと悲しい方に向いてくる。泣くのも良くないんだろうけれど。明日は一緒にいられると良いなぁ。emiも今日仕事ガンバロ。
一人で居る日は、ツワリっぽい、そんな感じの所に回復したのかも知れない。酷くない人はそうだって言うし。
今日は食べてもお腹が空いても気持ち悪い。喉が渇いちゃうような気持ち悪さ。
このままじゃ今度の金曜日も無理だよ～と愚痴ったら、そんなに同じ体調が続くこと無いから大丈夫って言われたけれど、最近の体調本当に気持ち悪い。
と思って読み返してみたら、気持ち悪いのは金曜と今日土曜だけなのか、、、明日は復活しますように
予定の仕事が片づいたら何となくスッキリ。
そう言う問題もあるのかも。。。
近所の母親学級が9月お休みなので8月にまとめて行くことにした。その代わり病院のは9月からまとめて。
8月13日にまで有るけれどお盆に東京に残っているプレママって多少は居るのだろうか(^^ゞまぁそう言う意味でもその日にも行くのは有りかな～。
朝からグローバルだけでお腹空いた。
仕事が立て込んでて、、、と言えるだけ回復してるわけだけど。
その後、焼きそば食べて、仕事して
お腹の調子はそれなりだったけれど寝るほどでもなく。
でもずっと座ってたから疲れちゃってベットで伸び。
そうこうしていたらダーリンが帰ってきてくれたので、夕飯。
やっぱり気持ち悪いかも・・・
お腹が直ぐ空くように戻っちゃってる。今日はその後3時間おき、、、
精神状況とかも関係有るのかなぁ。
楽になりたいな～
食べてもマッサージして貰っても気持ち悪くて、、、
寝られたことだけが救い。
や～っと5ヶ月。とは言ってもくたばっている間の出来事で、あっと言う間でした。もう半年も無いんですねぇ。短いなぁ。色々活動はじめなくっちゃ！土日に計画しよ～っと。
ここ2，3日歯ブラシでもドラマのような図になることはなくなって。
酸っぱい物が美味しくて。
まぁ午前中（自分にとって）とか食後とかは相変わらず少し気分が重いけれど
夜食を食べなくても寝られるし、トイレに起きない日もあるし、マッサージして貰わなくても寝られる日もある。という感じです。
今の内にやっておきたいことはやはり二人で旅行というより、我々の場合はホテルステイで。毎月行こうと計画中。来週公表したらmixiでもコミュは入れるしママ友作れたらいいな～
さて、今日はみおちゃんの所でネイル。平らな靴が多いためサンダルも履きたいので手と足両方。ゆっくりしても大丈夫になってよかったぁ
その後会社に荷物の移動をして、下北に頼んでいた物を取りに。でもお腹が空いちゃったので、夕飯を食べちゃうことに・・・
最近、お腹空かない？とかオチャしない？とか言うことは出来ず。お腹空いた！と単刀直入な私。お腹が空いたら何か必要なのであります。
イタトマに行ってみたのだけれど、余りのたばこ臭さにUターン。
ダーリンが前から気になっていたというハンバーグ屋さんカウボーイ。まぁたまになら有りかな。ご飯全部食べたら多いよ～という忠告に従ってちゃんと半分でごちそうさま。夕飯早かったから夜食は必要かもな～
外食した次の日は体重計るの辞めよう。
今日も時間で起きたから眠い。
それにしても具合悪くは無くなってきたかも～
そうだ、みおちゃんの所でも普段は水分殆ど飲まないのに、妊娠してから全部頂くように。なんか水分必要なのですね～トイレも近いのに(^ｏ^;)
夜中になったら、お腹が空いたタイミングと疲れたタイミングが重なって気持ち悪く・・・難しい。チーズとか自分でつまみを作って晩酌気分にひたりマッサージして貰って無事就寝
昨日は早めに、といっても27時台、に寝たからお腹が空く前で、夜食抜いて大丈夫だった～マッサージはお願いしちゃったけど。
朝もお腹空いているけれど気持ち悪いワケじゃなくて良い感じ。昨日とは違うっぽい。
食後。やっぱり朝は具合悪い。
午前中起きてお昼のマタニティスイミングは大変そうだな～
お勤めの方はずっと会社なワケで無理して運動することも無いんだろうけど、、、
会計の打ち合わせ、前屈みは疲れるけれど、後ろに寄っかかってるのも変な感じだし、、、予め伝えてあったから今回はよいのだけれど難しい。
今日はお腹が空いてお腹が空いて。
バナナを食べて、グローバル飲んで。
仕事に付き合いつつ、その後会社へ。
一度家に帰って仕事してから結局韓てらに焼肉食べに。
最後の冷麺、いつもは入れないのに、お酢が美味しく感じた～最近カリカリ梅にはまってるし酸っぱい物美味しくなったのかな。
このくらい動くと疲れちゃう。化粧するとどうしても色々片付けたくなっちゃうんだけど、諦めて1日1つにした方が良いんだろうな～でも体力もつけなくちゃだし気にしなくても良いのかなぁ。ダーリンいそがしそうだけど、1人で寝られるかな。
起きたときからお腹空き気味。未だ完全に治ってはいないのかなぁ
グローバル飲んだけど、パワーでなくて困った。
#基本的に妊娠中授乳中のグローバルダイエットは禁止でございます。emiの場合基本朝ご飯はグローバルだったのでいつも通りってことで取り入れてますが、自己責任で～
でも歯磨きには影響しない
お腹が空いているような、気持ち悪いような感覚だったのでグローバルの大豆チップスと飲むヨーグルトを追加。落ち着いた～。足りなかっただけかな。後は予定があって起きると辛いんだよな～もう少し睡眠取った方が良いのね。寝る前のマッサージ狙いで寝る時間が決まって居るんだけど、少し早めに寝るようにしてみようかな。早めに起きちゃったって良いし。朝グローバルで、ダーリン起きたら一緒にご飯も良いなぁ。
今日はお掃除の日。佐藤さんが妊娠に気がついて声かけてくださいました。そろそろお腹の形もタダのデブじゃなくなってきたのだ。
ううむ。やっぱり今日は気持ち悪いな～前に比べたらたいしたこと無いけど。マタニティスイミングの相談は1ヶ月後でいいやと今日は思っちゃうくらいの体調。
夕方になったら復活。お腹が空いて、なんか昨日のカロリーが足りなかったかなと思う心境で、チャーハンを作ってもらって食べる。そしたら食べすぎて撃沈。難しい。
今日はあんまり元気じゃないんだな。
気分や仕事も影響スルっぽいけど。そろそろその位には回復したって事ですね～。
うーん。元気だけど気持ちわるひ。
発表用のブログ記事製作完了。
昨日も夜中はだるだる。
野菜食べてお腹を満たし、足裏をマッサージして貰って無事熟睡
今朝は、お腹動いているような動いていないような。
お腹空いたんだけど、仕事が立て込み中～～～。
まぁ我慢できるようにはなったなぁ。
今朝はグローバルじゃなくてご飯食べてみようと思っています。
グローバルの朝はだるだるになっていないから、グローバルだからなのか、変わったのか確かめなくちゃ。
ダーリンが、次の検診日に仕事の予定が入るのを頑なに断ってくれて、嬉しいやら、仕事なら良いのにといつものemiもチラホラ。まぁダーリンも行きたいんだろうなってことにしておこう結局その日の夜に仕事が入った模様。今回もレストランはダメだったか（笑）
お米を食べた後の歯磨きでツライっぽい。
グローバル後の方が、なっても直ぐひく。
夕飯後は歯ブラシまでに時間があるから気持ち悪くならないんだなぁ。
夕飯はダーリンお手製カルボナーラ。
emiが生きていない間に腕を磨いていらっしゃいます。
まともな味覚になってからはじめて食べた気が・・・美味しい
普通の量に戻してみたから少しだるだるな感じ。起きてるけど。
余り胎動感じられなくてガッカリしてたらダーリンが音を聞いてくれました。ポコポコポコポコ音がするらしい。動いてるのかな
肌荒れ治る時期と酷い時期があるみたい。また酷い時期突入、、、
最近夜食は野菜でOK
今日はサラダとハーブコーディアル
一度寝てしまえば、トイレには起きるけど熟睡可能に。
今日も起きたくなくて困った～
食事もお風呂も歯磨きも難なくクリア
今日は実家で飼っていた
ベラちゃん＠シェルティの誕生日。
妊娠してから報告にも行けていなかったのでお墓参りに行って参りました。といっても車で5分ですが、、、。夕方だったから風も気持ちよくて快適でした。なんかスッキリ。来月までには原村にも行くのだ
帰りに下北へ回ってカフェでお茶。ケーキ喫茶TiSSUEやっと行けました。ともさかさんやら千秋さんやらのブログで有名なので気になっていたのであります。カフェやるのも良いね～なんて話も弾みながら楽しいひととき
帰りに、ダーリンが前から気になっていたというベビー服をついに買っちゃって
ナチュラルハウスを覗いて帰ってきました。楽しい日曜日だ～仕事しなくっちゃ～
さて、お中元発注完了。今年はのんびりしちゃったけど許して貰おう。
仕事しないとな～。今日はだるい＆胸がムカムカする。
最近お腹空いているのか食べ過ぎなのか分からず。
ううむ、今日はお腹が張る感じがする。
お腹が空いたというダーリンのつまみをつまみ食いしたら胃もたれ。うーん油かな。結局マッサージして貰って爆睡。
お腹空いて起きても気持ち悪くなくなった（^_-)v
ツワリが終わったら終わったで、毎日胎動分かる時期でも無いし不安はつきません。
と思ったら歯ブラシで、、、まぁそんなに酷くは無くなりましたが。
安心なような、疲れるような。
別にそのまま元気なのでお出かけ。
最近ダーリンが１人で通っていたバイクショップに連れて行ってくれました。ナップス世田谷店。あ、あんなに来る人居るのね～。知らなかった。なんか、自分がライブ会場に行くときのような一体感がある恥ずかしさというかそんなのと同じ感覚が有りましたですよ。１人では入れなかったというレディースコーナーを２人で見学。オートバックスのバイク版ライコランド東雲店にも行ったことが有ったけれど、女性っぽい物を探すならナップスの方がよさそう～
そのまま二子玉へ。
玉川高島屋のマタニティ売り場を横目で見てみるというイベント（笑）
いやー。新宿あたりは最近よいらしいのだけれど、こちらは昭和のマタニティな感じでありましたっ
イゾラ ヴィ デディカ ラ スア スプレンディダ トラットリア ヴィチーノ アル フィウメで夕飯。
２ヶ月毎日毎日ご飯を作って助けてくれたダーリンに感謝しつつ、何だか退院したばかりのような気分も分かりつつ外食しています。嬉しいのだ。前は、外食が普通になっちゃっていたけれど新鮮。感謝(-人-)
白金に昔行った時もリピしなかったのだけれど、玉高のイゾラ久しぶりに行ったら美味しかった～。またいこーっと。お子様連れと席が別れている構成で行きやすそう覚えておこ
帰りにスタバでシェイクン レモン パッション ティーを買って駐車場へ。
今日は出かける前から耳がおかしかった、、、
気圧が変わるときのような、ライブ帰りのような状態。左だけ。そのままずーっとだったから会話が大変で、自分の声の大きさが分からなくて小さすぎたみたいで苦労したのだけれど・・・帰ってきて昼寝して起きたら急に治った。あ～よかった。こういう不調も妊娠のせいなのかな。
今週はほぼ毎日叩き起こされ系。辛い。
意味のない電話は辞めて欲しいのです。
メール下さい(;_;)
産まれたら、赤ちゃんも起こされちゃうなぁ。
みんなでお仕事（爆）
中途半端な睡眠だったので、うどんの後撃沈。
寝てスッキリしたからよかった(v_v)
歯磨きでも撃沈。昨日は元気だったのにな～
でもそれ以外は、口の中も気分もスッキリ。
お母さんが、今から楽しみにしてるってメール下さいました
ダーリンはミッキー安産祈願の為にディズニーランドホテル予約してくれたし幸せ～
今日は夕方からエミパパの友達が来るらしい。
どこに夕飯食べに行ってこようかな。
このくらい治ってよかった・・・。
ミッドタウンの今井屋茶寮で、やきとり。
emiの人間復活記念
目黒のお店が無くなっちゃったのでこちらへ移動。
パリパリキャベツから、白レバーから、親子丼まで食べ過ぎ。最後には胃が痛くなるくらい。やっぱりここの焼き鳥は美味しい
この店舗、会社帰りの方が多いみたいで（当たり前か。）8時半以降は空いて居るみたい、覚えておこ～っと。車のシートを寝かしつつ会社へ移動（爆）仕事を片付け、発送を終わらせて、、、早く帰ってもなんなので用賀のドライブスルーまでスタバの旅クリームチップフラペチーノでゴキゲンです。
今日も元気元気。
今日は、食べているときだけ動く
帰宅しても会は続いているようだったのでemiはそのままベットへ。久々の昼寝（夜だけど）今日は眠いっぽい。
目覚めた頃にはお帰りになっていたから3時間くらい寝ていたみたい。ダーリン何から何までありがとう。楽しんで貰えたようで良かった良かった。
食べすぎたら妊娠前のように普通の快便でありました。久しぶりに見たサイズ（爆）
今日はやたらと疲れる。ぐったり。そう言う日なのかな。
ゲームするのも辛い感じ。仕事は無理して出来るけど。無理してるんだろうな。
届いた頃、見たくもなかったデパートのお中元の冊子。やっと見られるようになった～
夜中にはお腹が空いて、ブロッコリー茹でて食べて寝る。
寝付きは悪かったけど、マッサージして貰ったら寝られた（笑）
今度は無くても寝られるように頑張ろう（笑）頑張らなくても良い？
朝はお腹が空いても気持ち悪くなくなった～食後はどうかな。
口の中が暫く美味しくなかったくらいで無事。
歯磨きもいつもくらいのゲってのはなったけど、大丈夫。
今日は胸部エコーです＠山王病院
離乳終わるまで乳ガンの検査出来なくなるからオススメとの事だったので。
行きに検問にひっかかる。
トランク型じゃない車はとめられるのかな。サミット前で。
な～んにも入っていなくって、しかも見えるようにカバーも開いていたので後ろを開けもせずに終了。その前に妊婦を止めるとは、、、、
また受付票はバグって居たけど無事に終わりました。
人間ドック＠ＰＬではエコーの後、拭き取ってくれるのだけれど、山王では使い捨てのおしぼりを2つ出してくれて自分で。余り拭き取れなかった～(;_;)まぁ一度しかないことなので別によいのですが。直ぐに終わったけど、今日も会計が混んでいて２，３０分待ったかな。そちらの方が時間がかかる気が（笑）
次の健診までに色々書類持ってこれるようにしよ～っと。３Ｄの予約とか次こそ仕事入っていなかったらレストランも行くのだ
元気であります。今日から15週。
念願の15週。15週にもなれば悪阻は終わるんでしょ～～～
ダーリンの実家が今日も野菜をデリバリーしてくれましたm(__)m
初孫じゃないし、そもそも忍君の初めての子でも無いし、周りに姪の子供が沢山いるし興味持って貰えなかったら、、、とか考えてしまっていたので、本当に嬉しいのです。よかった～
グローバルのトマトスープが普通に美味しかった、時期物かなぁ。買い溜めしておけばよかった、、、
その後夕飯を食べても、まぁ少し疲れたって言うくらい。
なんかふいに、酷かったときの胸やけを思い出しちゃった
わすれよう。
お腹空き過ぎちゃったのでモモを食べて寝る。
美味しかった～
夜食に枝豆ゆででゴキゲン。茹でて貰ってだけど（笑）
美味しかった～。野菜を夜食にすれば太らないしグー(^-^)g""
さて、今朝は予定も考えてまたまた朝からグローバルは出来ず、素麺。食後も心配して生活してるんだけど全然平気（^_-)v
今日は出かけられる～
とその前に、普通の時間に会社行くので、MLに報告文を送信。
2008年の予定通り、妊娠いたしました。予定日は今のところ12月25日です。そろそろ4ヶ月も終わりに近づき、ツワリも9割終わってきました。寝たきりの日は無くなったのでこの辺りでご報告をm(__)mブログなどでの一般公開?は15日頃安定期に入ってからの予定です。
これで、第一段階終了。
あ、ツワリ在宅期間を作ることも発表済み。
男性陣も相手にツワリが有ったら在宅期間を取ること
ゆみちんにはこのブログを公開。
これ読んだら、ぐれなそうだね（笑）
って。確かに～ぐれたり自殺したりしてる場合じゃないっす（笑）
さて今日は、台湾から一時帰国中の矢ヶ崎君とお寿司。
渋谷の和泉鮨
少なめにしようと思っていたのに、美味しすぎて止まれなかったから結局kamakamaと同じだけ食べちゃった（笑）帰ってきてから1時間横になったら復活できました。ついに夕飯は軽めのコースなら食べられるように戻ってるのかも～
最近、忍君が「ママなんだから」とか言うので「パパですか？」とか聞いてみたりして遊んでいます。まだまだ新鮮（笑）名前を呼び変えるのは得意だけど、また呼び名が増えるんだなぁ。鎌倉って言ったり、代表って言ったり、彼って言ったり、主人って言ったり、kamakamaって言ったり、ダーリンって言ったり、忍君って言ったり我ながら器用。
ダーリンと晩酌（ってemiは飲んでないけど）
夜作ったトマトサラダがマリネになって美味また作ろう。
寝る前に水分取ったせいか２，３時間毎に起きて、ダーリンも寝られなかったみたいだし、最終的には電話で起こされ、今日は掃除の日でダラダラ寝ているわけにも行かず、どうなることやら。寝不足でも耐えられるようになってるのかなぁ。
朝ご飯の後は、まぁ元気。掃除中食べられないからグローバルじゃなくてご飯食べておいた。水分は欲しいけれど、出かけることにも耐えられそうな具合。
途中、ゼリードリンクでOK。
気持ち悪くもないけど、喉は渇く。
仕事はバリバリ進む～何ヶ月もほって置いた仕事が片付く片付く。明日で14週も終わりだもん元気になるんだな～きっと。
お三時に一口のピザを食べたらあんまり具合よくない、やっぱり油はダメみたい。油っぽい物は避けておこう。
ダーリンとお昼寝。先に起きちゃったけど、ご飯は一緒が良いからグローバル。
emiのオリジナル料理が出来るくらいの体調。凄い！
このまま回復して～。食後は少し休みたい感じ。
むむ、車のDVD見てたらずっとその間だけ動いてた（笑）
最近毎日動くのが分かるようになってる。
今日は元気～と思っていたのに、痰を出した途端に唾を吐く。未だダメですか・・・
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