えみちび日記

マック

2時間で目が覚めて眠れず

ヨーグルトを食べて寝る。結果10時間睡眠(^◇^;)

夜寝れるのでしょうか・・・・・

マックをリクエストして、食べすぎたら体が動かず。

明日は出産希望の病院で初診。
早く寝て早く起きなくちゃいけないのにぃ。

夕飯はツナパスタ。75gこのくらいが今のベスト。

今日は仕事イヤイヤデー
やりたくない
こう言うときやっぱり一番イヤなのは会計仕事。どうしても嫌い。1週間延び延びにしていた管理入金処理を漸く片付ける

初めて伝える

昨日心拍も確認できて、そうすると95％妊娠は継続できるというデータも有ったりするので少し安心。

今月会うことになっていた大親友留美と
emiの右腕ゆみちんにメールで報告。

朝、ゆみちんから『おめでと～～～～～』って言って貰えて嬉しかった～。初めて言って貰えた嬉しい。

昨日は病院に行って疲れちゃったみたいで（emiが？えみちびが？）ぐったり。でもお腹は空いて大変な夜でした。夜食2回。

でも朝は意外と眠れて7時間睡眠。（トイレには起きたけど。）

先週みたいに酷いワケじゃないけど、今日は余り調子良くない。お掃除に来て貰っている日は、寝たいときに寝られないのが負担、、、今日も地下にこもってこようかなぁ。

昨日からガスが出ます。我慢するとそれもそれで気持ち悪い、、、しかもかなり臭う、、、。

さて、夕飯、お寿司が食べたいというダーリンの意見で美登利寿司のテイクアウト。お米はまだダメかなぁとは思ったけれど酢飯だしチャレンジ。
食べているときはとても美味しかった。
2週間前くらいに食べたときは一度に半分しか食べられなかったし味も分かっていなかったんだなぁって感じ。今回は一度に一人前全部食べられたしとっても味わえた。
でも食後食べすぎな感じでベットへ。1時間半後、胃が重たくてイヤな感じ。やっぱりお米は重い。半分の量にすれば普通の食事できるのかなぁ。まぁトイレに行くほどの気持ち悪さではないので改善してます。でも全く収まらず。食べ終わって3時間以上たったけれど具合悪い。涙が出るほど気分悪い状態に逆戻り。1週間はご飯食べないぞ！

お米の破壊力は偉大だ。。。。。

6時間経過でやっと復活。
ストレス発散にトマトとポテトチップス(+_;)

2回目の健診

朝方眠れず、疲れとビール酵母ぎれか気持ち悪くなったのでパンを食べてビール酵母を飲んでベットへ、そうしたら眠れました。

3時間くらいは寝たかな。目覚ましで起きたので調子微妙。
グローバルでお腹を誤魔化しつつお風呂。
上がってから調子悪い。プルーンジュースも飲んだし、ビール酵母も飲んだけれど。お腹が空いているのかなぁ？

パスタ作ってもらって頑張って食べたら落ち着きました。
お腹空くのはダメなのねぇ。通常の７５％位食べられるようになってきたんだけど、4時間くらいでお腹が空く・・・それだと太る計算なんですが(^◇^;)8時間は寝ていないと（爆）

車で三茶。先週ほどの車酔いにはならず。でも楽しいドライブではない(v_v)

2回目の健診はダーリンと一緒に行ってきました。今回は尿検査もナシ。看護婦さんに「一緒で良いですか」と聞いたら即OKしてくれたので一緒に診察室へ。用意して内診台へ上がるまでは隣のブースで待機していたので、ダーリンは、そのままそちらのモニターで見るのかと思っていて真剣にモニターにかじり付いていたら、隣りに来てみていたのだとのことありゃ気がつきもしませんでしたよ（笑）

左の大きくなった黒いところが成長した胎膿
　その中の右下部分が赤ちゃん
　グラフは心拍。
　ちゃんと音量を上げて音を聞かせて貰えたので
　とても安心できました。
　自分よりも早いテンポでしっかり聞こえました

子宮の中にある黒い部分が空洞で、
　そんなに心配することは無いけれど、
　無くなると良いねとのこと。
　子宮口も閉まっていて問題ないそうです。

ピーナッツみたいなのの
　下部分が赤ちゃんらしい。
　未だ形は豆粒であります

あ～良かった。予定日は12月25日、大きさからの誤差は27日28日とのこと。クリスマス頃にはと思っていると良いですよ～と言っていただけました。前回は不安だらけだったから、本当に良かった。育ってくれてありがとう

母の日

1時間は寝られたけれど起きちゃった。
パンを食べて腹ごしらえは十分。もう一度寝てみます。

ダーリンは未だ道中。1時間くらい寝て起きたら帰ってました。

一緒にダーリンに作ってもらった湯豆腐を食べて、トマトも食べて（ダーリンのお祖母ちゃんの味：砂糖醤油）7時半頃就寝

9時半頃トイレに行ったけど、お腹は空かずそのまま寝る。
何と、16時半まで寝られました～7時間も寝られたのなんて何日ぶり

昨日、emiにも買ってきてくれたお花を見ながら朝ご飯。
昨日『これからは母の日貰えると良いね』ってダーリンが。今までプレゼントする日だったけれど、変わるんだなぁと感慨深い。父の日も何かしなくては

朝は味噌味の温かい素麺。普通の量作ってみて～とお願いしたら多分2人分の量だった（笑）実験として完食。気持ち悪くはならず。だるくはなったけど、普通でもだるくなる量だったと思う（笑）

ビール酵母効いたのかなぁ。
それとも母の日だから赤ちゃんから休息のプレゼント？

7週になってから痰がよく出る。
というか、よだれづわりなのかも。そう言うほど今のところ大変ではないんだけど。
emiの場合痰は飲み込むと喉に悪いと思っているので痰を切って出すけれど、その時にも吐いたりはしないので吐きづわりは無いみたい。鼻も調子悪いから単にそっちの問題かも知れないけれど。様子見。

夕飯は昨日買ってきてくれた“ほうとう”ダーリンがお肉や里芋、カボチャも買い込んできて作ってくれました。これも普通の量食べられて、つわりは終息な感じ？何となくの違和感はあるけれどベットへは行かなくて大丈夫になったみたい。普通に食べられたのは4月20日以来3週間ぶり

明日は三軒茶屋の病院2回目の日。
無事に育っていると良いな。

エミママのつわり

パスタの効能は3時間でした、3時間睡眠で起床。
昨日の残りのパンを1つ食べてみた。
半分が良いんだけど、少ない量にしておくとすぐに効能が切れちゃうわけで。もういい加減つわり終わりにして欲しいよぉって気分の表れとして1個丸々頑張ってみる。

ご飯じゃないのが良いのか、吐きそうにはならず。でもムカムカは続く。それもあって布団に戻っても寝付けないので諦めて仕事。

昨日のkamakama情報によると、、、
エミママは、
emiの時は吐きづわりで5ヶ月まで
次の時は（流産した時）つわりナシとのこと。
流産するときの方が普通はつわり酷いってお医者さんにも言われたらしい。そうだよね。

色々Web見てると吐きづわりの方が長引くんじゃないの～？と似てないことを願い中。


合成物が入っている食事は具合が悪くなりやすいっぽい
ダーリンが作ってくれるパスタで気持ち悪くなったことは皆無。

食べたいレシピ探してくれれば作るよ～と有り難いお言葉。
諦めて貰って甘えよう。

今日も濱田屋さんのパンと、ルヴァンのパンを買ってきて貰う。
富ヶ谷に8年も会社が有るのに２，３回しか買いに行っていないのにね（笑）でもこういうパン屋さんが近くに有ってホント良かった。濱田屋さんはともさかさんのブログで知ったのであります。

さて、今日は母の日のプレゼントの買い出しだとか、バイク屋さんだとか、kamakamaは一日中お出かけ。これ以上贅沢は無いけれど、やっぱり1人で出かけられちゃうのは寂しい(+_;)

エミママへのプレゼントも渡してくれたらしく完璧。ありがとう。

夜になったらムカムカが激しくなって来ちゃった。疲れてくるとダメなのかなぁ。寝られなくなるからお昼寝は一回までに制限してみました。これで夜寝られたら良いんだけど。
つわりに良いというビール酵母も買ってきて貰って飲み出したけれど、未だ効果は分からず。

今日はトマトとポテトがお気に入り。
トマトはもう一個食べても良いなぁ。体冷えそうだけど。

ダーリンお手製タラコパスタは信濃屋のタラコでパワーアップ。信濃屋の魚介類は美味しい
５０ｇのパスタではち切れるほどお腹いっぱい。

お腹が空いた頃、諏訪の障害でkamakama諏訪へ。
一緒に行けないのが珍しくて悲しい。
でも仕事に出かけているときは全く寂しくないから不思議（爆）

さて、赤いきつねミニでも食べて寝よ～

1日おき

打って変わって夜中から最悪。

パスタで2時間寝たけど起きちゃってカップラーメン。でも寝られない。
脈が上がって気持ち悪い。

結局5月9日は、会計の打ち合わせもkamakamaとエミママに任せてベットで暮らす。

いいかげん辛い

ダーリンが買ってきてくれた濱田屋さんのパンと昨日見つけたレシピで作ってもらったカルボナーラに助けられつつ早々就寝

バラエティ見てるだけでも泣ける・・・これがマタニティブルー？
仕事を最後まで終わらせてから寝られないことがとってもとってもストレス。あぁイヤだ。

悪阻も軽い気分

ひたすら2時間おきに食べて漸く寝たのが4時

今日は4時間寝られました。結構スッキリしています。
もう一度寝ようと思ったけど、30分布団にいても寝られなかったからまた後でにしよ。

ダーリンは外で仕事の為、昨日もう一度ポテトサラダを作っておいてくれました。今回のお芋の方が美味しいゆで卵も作ってくれて、パンを買ってきてくれて準備万端。

今日は少しお米への恐怖感が減った感じ。
1日おきに酷いから今日は気分が良いだけかも知れないけれど、悪阻も軽い気分になっています。気分だけだろうか・・・

しかしこういう時期に直接御客様とやり取りする仕事は向かないな～疲れちゃう。事務仕事はダーリンが社長自ら分別してemiに回してくれています。自分でやった方が早いからとemiに戻って来ちゃっていた仕事だけど軽減の為に。有り難い。

今夜は何とか気分が楽だったので、会社に行ってみる。
車も今日、スタディでショックを変えてきてくれたので、力を入れなくても乗れる感じに柔らかくなっていてホッ。
でも車は少し酔うみたい。長くは乗っていたくない。

久しぶりに会社にたどり着いたら嬉しかった
家から出られなかったからなぁ、、、、、。
無事に帰って参りました

今夜もダーリンお手製パスタ

お腹空いた

昨日はお米を食べずに過ごして1日元気。たっぷり寝たし。でもそうなると、夜寝られないわけで、次の日は上手く行かない。今日は具合良くないかも、、、、、（寝たけど目が覚めちゃった）

とにかくお腹が空いてお腹が空いて、起きている間は2時間毎に『お腹空いた』って言ってる感じ。お腹空いても起きちゃわないときだけ長く寝られるのです、、、。不便(v_v)

いつの間にか何でも料理できるようになったダーリンが昨日はポテトサラダを作ってくれました。Webでレシピを探して買い出しに行って素晴らしい～。絶対手作りの方が美味しいもの。極楽であります。どうやったら何でもやってくれるように育つのだろうか、、、、、。ん？emiと一緒にいて出来るようになったらしい

emiがいくら頼んでも始めなかった子供部屋の片付けも開始。えみちびパワーは凄いのだ

昼間地下にこもって昼寝。寝られた方が楽。
今日は胃がムカムカで、頭が痛くて、だるだる。
でもこれ以上寝るとまた夜寝られなそうだから頑張ろう。

ダーリンが2時間毎のご飯を心配してくれて、作ってもくれて、emiは幸せであります。甘えられるから悪阻が酷いのか？な？家からは全く出られません。。。

あ～今日は2個いっぺんにできない。
男脳になっちゃったのかなぁ。
ハーブティを入れている最中は仕事の手が止まっちゃう。10分蒸らし中。不便～

ここの所美味しく感じられなかったハーブティが今日は美味しい

お米がダメ

昨日その後、お腹が空いたので小さいおにぎりを食べたら極度に気持ち悪く。トイレに行っても出せるワケじゃなく、また朝と同じように、のたうち回る。

どうやら、お米がダメになったみたい。
玄米がダメって思ったのも、お米がダメになっていたのかも・・・。

暫くしてお腹が空いたのでシュウマイを1つずつ食べてみたり、ゼリーを半分食べてみたりしながらＤＶＤをみて気を紛らわす。仕事をしていなければ少し救われるっぽい。パソコンに向かうとお腹が圧迫されるからか気持ち悪い。

お腹が空いて眠れないので、赤いきつねのミニから揚げを捨てた物を食べてみる。美味しい

3時間後に起きてシリアルを少し食べてまた寝る。
次は7時間くらい眠れた～。

もうお米は食べないぞ！
常に胃がムカムカするようになっちゃった気がする。
明日で6週目も終わりです。

チャレンジ

24時前に寝て、2時台と4時台に目が覚めた。

4時台はもう一度寝ることはできず。

23時頃食べた夕飯のパスタも0．5人前だからお腹は空いたんだけど、気持ち悪くはならないすごいすごい。昨日はつわりにバテたけど救いの手が来たかな～

只今6:30。2時間以上おにぎりが必要にはなっていません。

これで普通の量食べられるようになったワケじゃないんだろうけれど、気持ち悪くならないのは良いわ～。でもうらはらに心配にはなるんだよね

8:57限界。
ダーリンが起きたら一緒に食べようと思っていたんだけれど起きてこないし、冷や汗出て来たのでおにぎりを
試してみて何になるワケじゃなるワケじゃないですが。
未だ赤ちゃん大丈夫そう。そして、すこし悪阻落ち着いたみたい。

ダーリンと卵ご飯11:00
大丈夫かと思ってご飯軽く1杯完食。

そしたら撃沈。
気持ち悪くて気持ち悪くて、だからといって出るわけでもなく・・・1時間くらいのたうち回った後疲れて寝る。

18:00まで気がつかず。

今度は勉強して・・・。サンドイッチ一切れとポテトサラダを半分。
これでもすぐには動き出せないんだから量は半分じゃないとダメなんだな～失敗失敗。

でも気持ち悪くなるまでの間隔はと～っても広がったみたいです。長く寝ることもできたしただ常にムカムカはしていて何もできない

大変なことでも日々変わるんだ。
一喜一憂しちゃうけど、先延ばしにしながらガンバロ

だるだる

4時間を2回寝られたんだけれどだるい。
お風呂にはいると更にだるだるだし。
食後も辛い(/_;)

パソコンに向かうと拒否反応で困ってます。
頭痛いよぉ。

明日で良い仕事はどうにかなるけど、当日メール返す分は負担だな～

ベットで本を読むのは何とかなるので時間つぶしに最高。
テレビをつける気にはならず（元々好きじゃないし）

どうやらお腹が空くと脈拍が早くなるみたい。
なんなんでしょ。

記憶力が落ちてボケボケするという妊娠中に、集中力を出して仕事すると辛いのかも。。。

－－－

kamakamaは朝からジム行って、studie行って、GWを満喫（笑）

うるさかったブレーキを直して、ショックを注文してきてくれたみたいです。乗り心地の良い車が無くて困っていたけれど、買い換えるには到着が妊娠後期になっちゃうので

よかったよかった。

今夜はkamakamaオリジナルタラコパスタ。

市販のソースじゃない方が美味しいと言うことに目覚めてくれたみたい。レシピ通りじゃなくて“適当に”って料理もできるようになってくれたみたい

キッチンも冷蔵庫もダーリンにお任せであります。

夜が怖い

自分自身が赤ちゃんがえり？
お腹空くと騒ぐし（笑）
夜になると寝られないし（笑）

どうも夜は胃の調子が不安で寝付けない。
次の具合悪いタイミングで食べたら寝よう。。。

疲れてくると具合悪いのも酷くなるみたいで夜は最悪。
寝ちゃいたいのに寝られない

サンドイッチとか、コンビニのおにぎりとかやたらと美味しく感じる。マヨネーズにはまってるのかなぁ。でもタマゴサンドには興味なし

今日は頭痛も。

ううむ、つわりの状況変化有ると良いなぁ。

もともと腹式呼吸で伸びてるお腹。すこし出てる気がする。
生理の時や排卵の時もお腹出るタイプだし。
その位の感じだけれど。
ダーリンは認めてくれず（笑）

そう言えば昨日から温かい飲み物が美味しくない。

－－－

只今5:50

お腹は空いてきた気がするけど（さっきおにぎり食べたの3:13）気持ち悪くない。ううむ。眠り時が難しい

8時前におにぎり。
スッキリしなくてシリアル＋
これで寝られると良いな。

両親に報告

今、妊娠2ヶ月です。とても具合が悪い時があるので10日は無理そうです。
ただ、3ヶ月以内の流産は7人に1人の確率だそうですし、
子宮内に出血があって漢方を飲んでいる状態なので、
未だ伝えないで欲しいのです。
仕事で来られなくなったと言うことで伝えて貰えますか？
すみません、お願いします。

と報告。

エミママからの答えは

了解しました。体を一番に考えてご自愛下さい。

つわりも酷かったらしいし、理解有ります。
良かった良かった。これで一安心。

自分の娘にご自愛は。。。
ダーリンは緊張が垣間見えるって言ってました（笑）

さて、今日はよく寝られました。
ちょっとでも眠いときに我慢すると眠れなくなるのかなぁ。
検診の前日は仕事にこんつめちゃだめだな。

今日もお腹を壊す。昨日の続きかなぁ。

食事の合間にシンデレラのように出かけてみたのだけれど・・・
smartのショックは今のemiに合わないみたい。かなり具合が悪くなりました。乗り物酔いの状況とは違うのだけれど・・・
そもそもフランスでは妊娠中にsmart乗っちゃいけないと言われるらしい。（中村江里子さんの日記で読みました）固いですからね。暫くスマート君はオアズケです。

スーパーとコンビニに行ってみたのだけれど。
スーパーは寒い。上着持ち歩かなくっちゃ。
コンビニは臭い

今のemiは犬より嗅覚が良い感じ。普段の100倍くらい強く感じます。そうなると、コンビニは一歩歩く毎に色々な臭いがして、、、臭すぎて、、、先に車に戻っちゃいました。あ～辛かった。

玄米おにぎり

10時過ぎて少し寝られるようになった。

今日はお腹に長くとどまっていてくれるかな、食べる間隔をのばせるかな、と思って玄米でおにぎり。
炊けるときの臭いも、味も大丈夫だったんだけれど、どうも今のemiのお腹には堅い。ずっしり来る。2回食べて、続けられなくなって白米を炊き直して貰っちゃった。今のemiにはダメだったみたい。当分オアズケです。

おかげで今日は派手にお腹壊した
くるしかったぁ。

案の定昨日寝られなかったから今日はバテバテ。大分寝られたし、連日繰り返しにはならないはずだけど、どうかなぁ。

とりあえず親世帯に話をしにいくパワーは出ず。
いつも通りメールに書いてみよう

薬はちゃんと飲めているんだけれど、30日から血が出てない。お腹が張って痛むことも無くなったのだけれどどうなんだろ。

食べられる量は先週より増えた。このままだと太るかも～でも我慢できるような状態じゃないから今は体重計に乗っても我慢我慢。今は普通の人の食べる量を3回に分けて食べる感じかな。パスタとかは半分の量なら一度に食べられる。

パスタは腹持ちが良くて、3，4時間間隔があけられる。1日に一食はパスタが良いな～。梅干しおにぎりに飽きたのでたらこを解凍してみた

キャンセル

5時半から寝られず。
具合は悪化の一途。
昨日から6wだけど、やっぱり段々酷くなったりする物なのかな～

とりあえず心拍の確認ができることと8wを過ぎることが流産の確率に重要っぽい。次の検診は未だ10日後。待ち遠しい～

とにかく眠れていない日は出かけるどころじゃないことは分かってきたので、ネイルをゆみちんに変わって貰う。理由は未だ言っていないけれど偶然最近行っていない時期でよかったぁ。

後は午後にでも３F（親世帯）に10日の法事に行けそうもないことを伝えてこよ。

そうすると後は
6月7日のミュージカルと
6月15日の披露宴。
それから8月のライブ。
そう言えば5月24，25日に留美と会うかも知れないんだった。
12日と15日の病院結果を待って、1つずつ考えよう。

1日のスケジュール

朝方寝たので

14:00に起きて、おにぎり小
仕事して
15:40にバナナを一口貰って
プルーンジュースを飲みながらお風呂に入る
タオルで拭きながらも具合悪くてだるだる。水を飲みつつ椅子に座ったりして耐える。
耐えていたら時間がたっちゃって
16:51野菜ジュースを一口飲みながら、おにぎりを作る
　　　　おにぎり中
食べ終わって昼寝

今日は寝て起きると、右肩の胸の上辺りが痛い。胸が成長してるから？

19:50に起きて、うどんを作ってもらって食べる
1人分弱完食、emiにはフルコース食べたくらいの量。

食べすぎはダメだけど、少し多めに食べると長くもつのかな。でも3時間までなのだろうか、、、

23:00気持ち悪。出かけるためにお腹が圧された洋服だから余計かな。
　　　　おにぎり小

昨日みたいな酷いことにはならなくて安心。
でも疲れてくると悪化するみたい。

25:00頑張って耐えたけれど限界。おにぎり小
会社行って仕事して、郵便局行って吉牛買って帰る。
26:45限界が来て車の中でおにぎり小
27:00（つまり3:00）豚丼の上澄みとポテトサラダを食べる
即寝る
5:30気持ち悪くて起きる。おにぎり小
　　　おさまらずサンドイッチ1つ
気持ち悪いのはおさまったけど寝られ無くなっちゃった。

もう全ての予定はキャンセルしないとダメだなと気持ちが決まりました。

悪化？

昨日4月30日は、寝るタイミングを逃したら起きなくちゃいけない時間になってしまって・・・起きるのはそれほど辛くなかったのだけれど、とにかく具合悪かった。

寝不足だと気持ち悪いのか。
それとも悪阻が悪化したのか。2時間もたず。

明日はネイル予約しているのに、これじゃぁ辛いな～とか、予定見直さないとダメかな～とか考えるくらいに辛い物でした。リバースするわけでは無いのだけど。

予定が済んで、おにぎりを食べて即寝。食べたら寝る。これが一番寝られる。

しかし、1時間もしたら気持ち悪くて起きちゃった。寝てるのに気持ち悪いなんてどうにか寸止めで2時間半は寝られました。良かった～。

その後もダルダルだったけれど、倒れては起き、起きては倒れながら月末を無事終了。会社に荷物もっていくのもパスして安静。

ダーリンが買ってきた朝マック（って時間だったんだもの当然）を一口ずつ貰って、昨日の二の舞にならないかドキドキしながら即寝。

7時間くらい眠れました～ホッ。
起きるまで気持ち悪くならなかったから逆に不安に。つわりがあるって事は流産してないって事だもんね。どちらにしても不安だ～

起きて仕事を始めたら無事気持ち悪くなりました（笑）
今日は昨日みたいじゃないと良いな。

油っぽい物

朝食（超朝食）にシリアル普段の3分の1と
kamakamaが食べていたカップラーメンを3口貰った私。

食べたときは、うわ～なんて美味しいの～と豚骨ラーメンに感激したのだけれど、胃がもたれてどうにもなりません・・・・・。

お腹いっぱいになったら寝ようと思っていたのに全く眠れず。

咳き込んだついでにリバースしそうになったけれど頑張ったら終わっちゃった。そのままリバースした方が楽になったかも、、、、、寸止めしちゃうんだよなぁ。お酒でリバースするより寸止め可能であります、つわり。

Spa王食べてからは4時間以上たっていたし、量も多かった程じゃ無さそうだし。油負けかなぁ

食べると寝られる

今日はやる気がなし。
とは言っても月末なので仕事はひたすら片付ける、、、、、。

寝る前にご飯だけは炊いておいたのでチビチビ食いには困らずセーフ。1合で5，6回分のおにぎりになります（笑）お出かけの日は作って持ち歩こうかな～お腹空くと極端に気持ち悪いから。【食べづわり】ですね食べ過ぎも気持ち悪いんだけど。

おにぎりを食べては寝て、起きては食べてと繰り返し。
血は夜になってやっと出て来ました。

ご飯を作る気にはならず、ダーリンも1人で行くようになったツーリングで遠くに行き過ぎたのか疲れ果てちゃったみたいで起きてこないし（笑）生協を片付けて、今日来たマンダリンオレンジを1つ。（でも酸っぱい物全く欲しくありません。甘い物も普段より食べていない感じ。どうやらカルシウムは足りてるって事？なのかな。）

とにかく炭水化物が食べたい
炭水化物を食べてお腹に貯めて置きたいって感じなのかなぁ。万年ダイエッターemiには怖い食生活

1人の夕飯はSpa王に決定（醤油バターたらこ味）
久しぶりに食べたけれど、量が少なく感じていたハズのSpa王、多すぎで気持ち悪いです。食べ過ぎると気持ち悪くてすぐには寝られない(^◇^;)

悪循環。え～ん。

最初の初診

今日は、近くの病院での初診を予約した日。

ご飯を小分けに食べるようになってから、睡眠も小分けな私。
どうも3時間くらいで目が覚めちゃいます。母乳の練習には早すぎるので（笑）お腹が空くとか、トイレ行きたいとか、汗かいたとか不調によって引き起こされている様子。

今朝もどうも眠れず。10時過ぎてからまた寝る始末。
まぁ仕事場と寝室がくっついている我がラボでは全くもって問題ないのですが、普通に仕事してたら頭回らないだろうな～。

起きて、最後のオムロン クリアブルー。
今日も問題なく反応。そして、出血も。。。


ダーリンに送って貰って三軒茶屋Merry Ladies Clinic
今日は最初なので何となく1人で。
予約時間から30分以上は待ったかな。待合室も居心地が良く、受付の方も無駄なくとても丁寧で気分良く通えそうです。

診察室へ入ると、とても丁寧な院長先生が。
口調も優しいし、問診票から見落とすところ無く汲み取ってくださるし安心していられました。
看護婦さんもとても丁寧でキチンとした対応。素晴らしいな～。憧れるなぁ。

内診台も新しい病院らしく椅子の形から電動で動くもの。これは良いです。少し気分が軽減されますね。人間ドックの時とかもこれなら時間短縮されそうだな～。歳をとると乗るだけでも時間がかかりそうですし。期待期待。

前回行った病院はハードがよいのにソフトがダメだったけれど、こちらはハードもソフトもよく考えられている感じ。
カーテンを開けてモニターを見せて貰うと聞くけれど、こちらの病院では患者用モニターが顔の近くにありました。便利便利。これなら先生と目が合うワケじゃないからダーリンも誘いやすい。

そんなことを考えている余裕が有りつつ、消毒されて、お腹を圧迫『痛くないですか』と聞かれて内診へ。エコーは一時停止した画面をつくってワコムみたいに展開できる様子。『これが子宮でこれが赤ちゃんの袋（胎のう）』ですと続けてくださいました。子宮外妊娠かなと思っていたので先ずは一安心

中央に見える黒い丸が胎のう

右側の丸。
『左に見える黒い部分が出血した部分』とのこと。

左右の卵巣。
『腫れても居ないし左右均等で問題ない』とのこと。
　一時停止の前にぼこぼこしたところが見えたからドキドキしたけど特に問題じゃなかったみたい。

終わって椅子が元に戻ったらゆっくり準備をして、元の診察ルームに戻ると、再度対面の机でお話しをして下さるスタイル。診察ルームと、内診台の間にはベットがあり、無駄な介入なくスムーズな作り。上手くできているハードって良いな～。

さて、子宮に溜まっている血は、早く無くなると良いとのこと。無くなっていけば問題ないけれど、沢山溜まって胎のうを包み込んでしまうと一緒に押し出してしまうことが有るとのこと。影響のない漢方を飲んで様子を見ることになりました。つわりが酷い人は粉薬なんてとんでもないようで心配して下さったけれど、私は全く持って問題なし。1日3回の当帰芍薬散が出ました。（流産の予防って書いてある・・・）

昨日までは血が出ない方が良いなと思っていたのに、急に出て欲しいと願う。夜少し出た。

酷い痛みや、大量の出血が無ければ2週間後でOKとのこと。

改善していると良いな。


夕飯を作る気にならず、ポテトが食べたくてDexee Diner
休みの前日の、しかも電車が走っている時間には行っちゃダメだ。息も出来ないほどのタバコ臭。体に良くなかったな。赤ちゃんゴメンね
そそくさと、ガーリックポテトフライとロコモコ丼を食べて帰ってきました。二人でこの量が十分（笑）emiに付き合っていたらkamakamaも胃袋が小さくなったみたいです

今見たら、持ち帰りもできるらしい。
これからはそうしよぉ、、、、、。